走路能減肥增加健康嗎? 如何使用3D計步器掌握卡路里消耗?－哪裡買? 哪裡有? 哪裡好玩?

走路能減肥增加健康嗎? 3D計步器每天掌握燃燒脂肪狀況?如何正確使用計步器?

醫學專家研究表示，每天步行6000到1萬步，工作效率會明顯提高，且在步行中燃燒脂肪，達到健身美體效果。

1天內步行合計的時間必須堅持在20分鐘以上。

每天步行的人，心臟病，糖尿病，關節病，心血管疾病，神經衰弱，血栓性疾病和慢性運動系統疾病的發病率都明顯降低。老人步行還可舒盤活血，有益健康。

如何正確使用3D計步器:
◎將計步器放入口袋中 ※請不要放在褲子後面的口袋中，因為坐下時可能會損壞計步器
◎將計步器放入包中放入包中的口袋或者夾層中
◎掛在脖子

計步器規格及主要功能 :
●總計步數
●工作電壓：3V
●計步功能：0 - 99999 步
●距離 ●距離顯示：0 - 99999km/99999m
●目標步數功能
●卡路里 ●卡路里消耗：0 – 99999kcal
●七日記憶功能
●計步時間功能：0 - 99999分鐘
●有效計步功能：低於連續10步則為無效
●時鐘/記憶天數
●時鐘顯示：時、分顯示

※好吉康※3D計步器每天掌握身體狀況